Полезные свойства малины

Сладкая садовая, либо лесная малина является излюбленным лакомством не только детей, но и взрослых. Сочные и нежные ягоды обладают удивительным вкусом и ароматом, сохраняя эти свойства не только в свежем виде, но и при заморозке и консервации.

Однако великолепные вкусовые качества – далеко не единственное достоинство малины.

Лечебные свойства

Ведь не случайно в доме, у каждой рачительной хозяйки припрятана баночка малинового варенья на случай простуды. Способность снижать жар и снимать болевые ощущения – далеко не все достоинства этой ягоды.

Благодаря большому содержанию салициловой кислоты, именуемой в народе аспирином, малина часто используется как природное потогонное средство. 1 столовую ложку развести в горячей воде и употреблять в виде чая.

Нередко для приготовления лечебного напитка используются сухие ягоды малины, 1 чайную ложку которых достаточно залить 200 мл кипятка, выждать 10-15 минут, после чего добавить в полученный чай сахар либо мед по вкусу.

Для снижения температуры можно использовать листья и ветки малины, залить кипятком и настоять в термосе в течение 1-2 часов, после чего процедить и давать больному пить через каждые 3-4 часа.

Следует отметить, что из-за большого содержания в малине различных кислот, включая винную, лимонную и яблочную, принимать напиток следует после еды, чтобы избежать проблем со слизистой оболочкой желудка. Особенно это касается людей, которые страдают изжогой, гастритом либо язвой.

Людям со сниженной активностью пищеварительной системы, склонным к запорам и несварению желудка, малину следует есть как можно чаще, так как она не только стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, но и благодаря своим антисептическим свойствам предотвращает развитие гнилостных процессов в желудке и кишечнике, а также помогает избавиться от метеоризма.

Следует учитывать, что если органы пищеварения воспалены, то от свежей ягоды, которая содержит мелкие косточки лишь усугубит проблему, лучше заменить их свежим соком либо отваром из ягод и листьев.

Последние исследования в области медицины доказали, что малина является очень мощным природным афродизиаком, способным вернуть мужчинам потенцию. Достаточно съедать по утрам по две столовых ложки свежих ягод, перетертых с сахаром, либо по 1 столовой ложке малинового варенья, чтобы через неделю полностью отказаться от стимуляции предстательной железы при помощи лекарственных препаратов.

Малина помогает нормализовать работу женских половых органов и является прекрасным средством при лечении бесплодия. Правда, в этом случае используются не ягоды, а цветы малины, которые необходимо собирать в первой половине июня.

Они используются для приготовления очень ароматного и полезного чая из расчета 1 столовая ложка на 0, 5 л кипятка, который помогает восстановить менструальный цикл и повышает активность яичников. Такой чай рекомендуется пить по утрам натощак, добавляя в него немного натурального меда. Кроме этого, чай из цветов малины незаменим при профилактике таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, малокровие и расстройства нервной системы.