Как повысить сексуальное влечение?

Секс играет важную роль в жизни каждой пары. Интимные отношения – залог хорошего самочувствия, настроения и крепкой любви. Ничто не сближает пару лучше, чем полное доверие друг другу в сексе, взаимное удовлетворение. Что делать, если сексуальное влечение одного партнера вдруг исчезло? Как повысить либидо и вернуть прежнюю сексуальную активность? На этом моменте и заострим внимание.

Обратитесь к специалисту

В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Резкое снижение либидо могут вызвать:

• Нарушения гормонального фона;

• Заболевания мочеполовой системы;

• Депрессия;

• Нервозы;

• Анемия;

• Побочное действие лекарственных препаратов.

Консультация врача, необходимые анализы и обследования помогут выяснить вероятную причину.

Если со здоровьем все в порядке, то причиной возникновения проблем являются недосказанности или конфликты в отношениях, а также отсутствие разнообразия половой жизни. Рассмотрим способы, которые могут помочь вернуть в отношения былую страсть.

Долой однообразие

Как часто вы пробуете что-то новое? Стоит посетить секс-шоп вместе с партнером и поискать то, что может вас заинтересовать. Не нужно забывать о сексуальном нижнем белье, чулках, дополнительных аксессуарах. Ориентируясь на вкусы друг друга, можно найти подходящие вам ролевые игры. Экспериментируйте, вспомните о своих самых сокровенных фантазиях. Необычные эксперименты вернут былую страсть в вашу сексуальную жизнь.

Романтика

Частой проблемой длительных отношений является то, что партнеры забывают о романтике. Если в начале отношений поцелуи, объятия, цветы, подарки, сюрпризы и свидания – обычное дело, то после нескольких лет совместной жизни это чаще всего становится большой редкостью. Не стоит забывать, что однообразные отношения приводят к конфликтам: нужно постоянно проявлять внимание и любовь по отношению к партнеру. Устройте необычное свидание, сделайте партнеру милый подарок, напомните о своей любви.

Афродизиаки

Афродизиаки – продукты, способные усиливать сексуальное возбуждение. К ним относят:

• Морепродукты;

• Бананы;

• Клубника;

• Горький шоколад;

• Орехи;

• Ароматические масла.

Безусловно, употребление этих продуктов или запахи масел не вызывают возбуждение само по себе. Но оно способно усилить возбуждение, если воспользоваться предложенными ранее способами. Также этот вариант хорош для тех, чье либидо незначительно снизилось.

Главное помнить, что без искренней любви и понимания сложно добиться успехов в интимной жизни. Нежность, забота и понимание по отношению к партнеру помогает решать совместные проблемы намного быстрее.