Главная / Здоровье

Здоровье

Краткий обзор тренажеров для спортивных тренировок

Заниматься совершенствованием своей фигуры на сегодняшний день можно при помощи значительного количества всевозможных тренажеров. Наибольшее внимание привлекают тредбаны (дорожки для бега), велотренажеры, тренажеры с имитацией гребли, эллипсоиды. По принципу действия тренажеры можно поделить на универсальные и узконаправленные. Универсальные – охватывающие своим действием большее количество мышц; Узконаправленные – прорабатывающие одну группу …

Читать далее

Остеопороз у женщин

Риск остеопороза повышается с возрастом, когда кости в организме размываются, становясь менее прочными. После 30 лет кости постепенно распадаются и поглощаются организмом, в то время как уровень формирования кости снижается. В дальнейшем кость теряет массу с каждым новым годом. Потеря костной массы ускоряется приблизительно к возрасту 45 лет, когда у женщин …

Читать далее

Сельдерей для похудения

Сельдерей для похудения

Посвящается всем, кто мечтает и хочет похудеть! Вечная, наболевшая, набившая оскомину тема, о которой кишит весь интернет, без которой невозможен женский форум, журналы, ток шоу – о чем это мы? А вот: как бы так безболезненно похудеть и при этом как можно меньше затратить усилий. О да, об этом мечтает …

Читать далее

Способы лечения ОРВИ и гриппа

способы лечения орви и гриппа

Нам иногда кажется, что между научной медициной и народной есть некая непреодолимая пропасть. Это не совсем так. Многие лекарства, широко используемые ныне, имеют народное происхождение. И применительно к лечению простудных болезней это особенно хорошо видно. Например, в качестве лекарств, используемых при этих инфекциях, зарегистрированы не только многие фитосборы (наборы из …

Читать далее